有些媽媽會覺得，牛奶、酸奶這些公認的好東西一定早早給孩子補充。可是，據專家介紹，這樣是錯的。那么，問題到底在哪兒呢？

　　上海交通大學醫學院附屬新華醫院兒童保健科主任醫師洪昭毅教授：1歲以內，母乳是寶寶的主食，如有需要，可以輔以配方奶粉。一歲以上，酸奶可以作為寶寶的輔食食用，但每天兩小杯即可(100—200毫升)，多了會影響胃腸道內的正常酸堿平衡，以及配方奶的食用量。

　　有些媽媽認為益生菌酸奶好，可以緩解便秘，就給寶寶喝，這種做法并不妥當。益生菌酸奶是保健食品，不能代替藥物，因此有便秘、腹瀉時還要請醫生診治，合理用藥。

　　至于鮮牛奶，由于含有過多的礦物質和不適合人類吸收的蛋白質種類，會增加嬰兒的肝腎負擔。另外，牛奶中缺乏鐵質和嬰兒大腦發育所必需的不飽和脂肪酸、牛磺酸等，所以，建議3歲以內的寶寶，都要少喝鮮牛奶。

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