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媽咪必知的寶寶時間表

來源:新華報業網 2009-05-24 20:53:55

說兩句

  什么時候可以讓寶寶試著自己吃東西?什么時候能夠帶心愛的寶寶去游泳了?……究竟什么時候才是最恰當的時間,既不會操之過急適得其反,又不會延誤最佳時機耽誤寶寶的成長?不用發愁,讓我來告訴你——一個既不早也不晚,正好合適的時間!

  寶寶自己吃東西:6~9個月

  當你發現小家伙對勺子開始感興趣時,比如你喂他吃東西,小家伙的手開始不老實,總想把勺子搶過來的時候,就差不多可以開始訓練寶寶自己吃飯了。

  這種情況多發生在6~9個月大的孩子身上。

  媽媽可以為孩子準備一把專為幼兒設計的勺子,然后他就會興致勃勃地開始練習。剛開始的時候,肯定會弄得一團糟,不過父母應該多點耐心,畢竟小家伙正在進行的是一項重要的技能學習,總要給點時間練習吧?

  執行睡眠時間表:3~4個月

  大約在3~4個月的時候,你的小寶寶開始意識到白天與黑夜的不同,并且開始能夠初步按照時間表來作息。

  不過要等到6個月大時,他們才會比較容易理解時間表的意義并接受它的約束。

  因此,在寶寶3個月的時候,媽媽就可以開始訓練寶寶按時間表睡覺了。每到睡覺時間時,首先要讓周圍的節奏慢下來,讓環境昏暗、寧靜一些,不要大聲說話。同時,要給孩子多些關注,并且輕輕擁抱他,這樣做能讓孩子感到高興和放松,用不了多久他就會感到困倦了。此外,還可以考慮在寶寶入睡前讓他泡個熱水澡,在床邊給他講個小故事,都會起到很好的效果。

  結束母乳喂養:6個月~2歲

  為保證嬰兒健康,專家建議母親采用單一母乳喂養至6個月。

  而在某些特殊情況下,比如發現孩子想要吃奶的頻率突然增加,或者發現晚上的某些時段寶寶過去睡得很好,這幾天卻總是清醒時,你就需要給小家伙加餐了。如果他已經17周大了,并且體重超過5.9公斤,那么可以開始喂少量的嬰兒米粉:在每次喂完母乳之后,給他吃些米粉,但注意不要太多,否則會減少嬰兒吮吸母乳的意愿。這個階段應當保證嬰兒每天吃母乳量不少于900毫升。

  至于何時結束母乳喂養決定權在媽媽。建議媽媽們在寶寶6個月至2歲之間選擇一個時間斷奶。當你下決心準備斷奶時要放松心情,停止泌乳的過程可能只需3天,也可能需要花費整整1~2周的時間。

  開始閱讀訓練:從新生嬰兒開始

  從為初生嬰兒專門設計的軟質書籍開始,我們的閱讀訓練就應當進行起來了。

  現在已經有很多家庭都采用“父母朗讀”的方法對新生兒進行閱讀培養,并且取得了不錯的成效。

  親人的朗讀有助于增進父母與孩子的感情培養,提高孩子的語言能力,并且潛移默化地讓孩子意識到從書本中可以尋找到快樂。選擇那些有明快插圖的兒童讀本作為開始,它能幫助孩子集中注意力。每次朗讀持續時間不要太長,通常不要超過10分鐘,但每天可以重復多次。記住啦,長達1個小時的“冗長報告”會讓我們的小寶寶頭疼煩躁。

  教寶寶游泳:1歲以前

  你相信嗎?我們可以從孩子一生下來就開始訓練他游泳。

  許多媽媽擔心,新生兒在接種完各種疫苗前去游泳,可能會有巨大風險。事實上,這種擔心是不必要的,因為一家正規的泳池經過氯水消毒后是不會有細菌的。教孩子游泳最佳開始時間是在1歲以前。此時,他們更容易接受指導,并且不會過于害怕水。

  游泳能促進嬰兒的身體發育,尤其是對身體柔韌性和肌肉力量有很好效果。如果作為媽媽的你是一只“旱鴨子”,那么不妨考慮一下幼兒游泳課程,當然也可以購買一些教學錄像帶或者DVD,沒準兒在輔導孩子的同時,也能圓了媽媽的游泳夢呢?

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