6、調暢情志

　　首先，對性生活要消除厭惡、恐懼、擔憂心理，只有男女雙方氣血調和，精神愉快，才能精力充沛，在受孕時機孕生愛情的結晶。雙方精神過度緊張或盼子心切，腦力勞動過度皆可致“精神性不孕癥”。其次，婦女本性較男子多愁善感，如不能以健康人生態度積極生活，化解由工作、生活環境帶來的壓力，日久必積憂成疾，多見肝郁，影響氣血正常運行，擾亂內分泌調節，導致月經不調或腫瘤，進而影響受孕，甚至流產。

　　7、調節飲食

　　(1)經期過食生冷、肥甘厚味易損傷脾胃，致經脈凝澀、經行不暢，出現痛經、崩漏；而酸辣、辛熱、香燥之品助陽耗陰，迫血妄行令月經過多。

　　(2)節食減肥易致性激素水平低下，影響排卵而致閉經、不孕。

　　(3)煙酒損害生殖細胞，尤其烈酒危害更大，故準備受孕前半年內盡量避免接觸。

　　(4)孕早期慎用一些食物及中、西藥物(如前所述)。

　　8、避免多次人工流產

　　由于受術者有較嚴重宮頸炎或手術時消毒不嚴，可將細菌帶入宮腔，引起輸卵管炎，造成輸卵管阻塞，阻礙精卵相遇受精；由于過度吸宮、刮宮損傷宮頸管和子宮內膜引起宮頸粘連縮小，阻礙精子進入宮腔或不利受精卵著床發育；多次人流損傷子宮內膜基底層，子宮內膜不能再生，造成術后閉經；人流術因不是在直視下進行，操作只能憑醫生手感覺來體會，因不慎會發生一些并發癥，如吸宮不全、子宮出血、子宮發炎、子宮穿孔、子宮內膜異位癥；且術后激素水平驟然下降，易造成性軸調節紊亂，出現月經不調，上述均可導致不孕或流產。

　　9、積極治療原發病

　　如長期營養不良、慢性中毒、嚴重的心臟病、糖尿病；男性的陽痿、早泄；女性多見的甲狀腺功能低下或亢進、腎上腺功能紊亂等。

　　10、孕早期避免接觸放射線、有毒有害等環境。

　　11、正確的性交體位

　　主要是針對子宮后傾后屈位導致的不孕而言。宜采用胸膝位，即女方胸部貼著枕頭，雙腿屈膝，用膝蓋跪在床墊上，分開雙腿，男方也屈膝并從女方后方雙腿之間將陰莖插入，使子宮頸口正好浸浴在精液沉積之中容易受孕。

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