雖然天氣回暖，但乍暖還寒，有的父母已給孩子穿上薄襪和單鞋了。醫務人員認為，目前天氣冷暖多變，腳部保暖不能忽視，否則容易引發疾病。

　　內蒙古自治區赤峰學院附屬醫院大夫孫克敏說，腳部對溫度比較敏感，如果受涼會導致身體抵抗力減弱，容易引起身體其他部位的不適，所以中醫有涼從腳下起、病由腳底生的說法。

　　腳掌有豐富的血管和神經，加之腳部表面脂肪層薄，保溫性能差，容易受寒冷的侵擾，腳部的溫度過低會引起胃痛、腹痛、腰痛、靜脈曲張等疾病。

　　孫克敏說，目前這段時間不應急著換薄襪和單鞋，要選擇保暖性能較好又很柔軟的襪子。平日要注意經常活動雙腳，可以做原地踏步或做搖擺動作等。每天睡覺前用熱水泡腳，持續至水溫不熱了結束，擦干后用手指搓揉腳跟、腳掌、腳趾和腳背，這樣做有一定的健身效果。

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