一個孩子是從精子和卵子相結合，逐漸發育來的，經過細胞分裂，逐漸長成人。對一個胎兒來說，最重要的莫過于物質基礎，各種營養物質通過母親與胎兒聯系的紐帶----臍帶，源源不斷的輸送到胎兒那里供胎兒成長。

　　這些營養物質包括七大營養素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、水、維生素、無機鹽、膳食纖維。它們在胎兒的成長過程中發揮著不同的作用。這些物質缺一不可，如果缺乏就會造成孩子的各種先天疾患，它們在機體內具有各自獨特的營養功能，但在代謝過程中又密切聯系，共同參加、推動和調節生命活動。機體通過食物與外界聯系，保持內在環境的相對恒定，并完成內外環境的統一與平衡。比如：蛋白質是由氨基酸組成，肉類、蛋類、奶類都含有氨基酸，但各不相同，人類生長必須的九種氨基酸必須從食物中獲得，叫必須氨基酸是因為人體不能自己合成，所以就特別提醒我們不要偏食。

　　當胱氨酸攝入不足就會引起胰島素減少，血糖升高；賴氨酸是促進大腦發育，是肝及膽的組成成分，能促進脂肪代謝，調節松果體、乳腺、黃體及卵巢，防止細胞退化；總之，氨基酸在人體內通過代謝可以發揮許多作用：能合成組織蛋白質；能變成酶、激素、抗體、肌酸等物質；還能產生能量。因此，氨基酸在胎兒體內存在，不僅提供了合成蛋白質的重要原料，而且對于促進胎兒生長發育，進行正常代謝、維持生命提供了物質基礎。同樣，其它營養物質在胎兒發育中發揮著重要的作用。只有孩子發育完善，才能有好的智力、高的情商，才能夠做到優生。

　　我們提倡均衡飲食，沒有一種食物符合人體的全部營養需求，所有食物中都含有營養素，沒有十全十美的食物，也沒有一無是處的食物。食物的營養素含量還因品種、產地、栽培方式、儲藏方式、采收期、成熟度、部位、加工烹調等因素而有所不同。因此孕期一定不能偏食，我國傳統飲食講究“五谷宜為養，失豆則不良”，意思是說五谷是有營養的，但沒有豆子就會失去平衡。蔬菜、水果除含有豐富的碳水化合物、維生素和礦物質外還富含有各種有機酸、芳香物質和色素等成分，使它們具有良好的感官性狀，對增進食欲、促進消化、豐富食品多樣性具有重要意義。因此我們提倡已經懷孕的婦女，應當以自己和胎兒的健康為天職，飲食、起居、情感都要以是否適合胎兒生長為原則。

　　胎兒有了很好的物質基礎，具有驚人的能力，為了讓這種驚人的能力被開發出來，就一定要施行胎兒教育，近年來胎教愈來愈引起人們的關注。音樂是最好的胎教，通過母體的神經系統傳遞到胎兒未成熟的大腦，對其發育成熟起到良性的效應，這些良性的刺激可以長期的保存在胎兒的大腦某個功能區，等胎兒長大后，遇到合適的機遇，驚人的才能就會發揮出來。音樂是最好的胎教，音樂的直接熏陶，使胎兒大腦得到充分有效的信息刺激，提升以后在時間與空間推理、注意力、想象力與創造力等方面的能力，提高大腦的功能。音樂胎教是各種胎教中最成熟，最有效的教育。教育要從零歲開始，也就是說，從受孕的第一天到寶寶出生的這一段時期。當胎兒在四個月時，腦已形成，會將聲音當做是一種感覺。胎兒在五個月大時，已有聽覺的反應了，胎兒的內耳、中耳、外耳等聽覺系統建立，與成人相差無幾。

　　所以五個月大的胎兒，就開始會用自己的耳朵，去傾聽外界的、或來自母親的聲音。胎兒在母親的子宮內，對外界的聲音刺激會有反應，這些反應包括感受到母親的心跳速度、血液流動的節奏、胃腸蠕動的韻律等；胎兒能敏銳的記憶母親的聲音，而且母親的聲音，對胎兒有安撫心情的作用，為了胎兒，母親應經常有耐心、溫柔的對著胎兒說話。所以當母親沉浸在輕柔曼妙的音樂聲中，胎兒不僅感受到音樂的節奏，在環繞著羊水、溫柔的搖籃里，也隨著母親的心跳、呼吸一起成長。胎兒在媽媽肚子里唯一能與外界發生的聯系就是通過聲音。有益的音樂旋律，通過系統、周期性的刺激，能促進寶寶大腦發育更充分，神經網絡更豐富，所以未來的智商和體質都優于一般孩子。懷孕期間良好的胎教，對新生兒有許多好處，例如出生后寶寶不易哭鬧、提升情緒智商指數，音樂胎教更印證了常聽優美和諧的音樂，可刺激腦部分泌荷爾蒙，增進身體抵抗力，而所釋放出的腦嗎啡會使身心感到舒暢。“音樂胎教”的受益者不僅僅是寶寶，還有準媽媽自身，音樂能調節孕婦的心理情緒和生理機能，使她精神放松，情緒愉快，心臟血管、消化器官乃至內分泌均處于正常狀態，從而有利于胎兒的發育。神奇的音樂，有人說是無字的詩，有人說是另外一種語言。不管如何，美妙的音樂確實能陶冶人的情操，給人以心智的啟迪。

　　我們應該知道一個人的成長，健康，長壽并不是從出生才開始的，我們說的先天不足一定是從精子、卵子開始，只有當我們重視培育優良的精子、卵子、受精卵直至胎兒，才能培育出優秀的下一代，才能帶來家庭幸福、社會和諧。

　　沒有優生，就無法做到優育、優教。今天我們種種社會問題的顯現，追根朔源與準父母缺乏優生的知識有關，他們沒有認識到從準備懷孕的那一刻起，年輕的父母就肩負起一種神圣的使命，一個巨大的責任，一個傾注畢生精力的工程。因此一定要健康教育先行。

　　我們提倡音樂加營養的優生模式，這種優生優育的模式是我國的弱項，也正是我們努力的方向。十年樹木，百年樹人，通過我們音樂加營養的優生優育干預方式定能培養出優秀的下一代，使孩子的智商、情商得到全面地開發和發展，這種模式一定能成為一種新的模式而得到推廣。

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