當胎動的規律出現變化時，要格外小心

　　一般醫生建議，準媽媽應該以24小時作為一個周期，來觀察寶寶的胎動是否正常。因此，如果一天內，發現寶寶的胎動規律明顯異于平時，就應該查找原因，及時到醫院就診：

　　一、胎動減少

　　可能的原因：準媽媽血糖過低、發燒

　　準媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，就會使胎盤、子宮的血流量減少，小家伙也就變得安靜許多。所以，為寶寶健康著想，準媽媽需要盡快去醫院，請醫生幫助。

　　專家建議：

　　1、注意休息，注意隨氣溫變化增減衣物，避免感冒。

　　2、盡量避免到人多的地方去。

　　3、經常開窗通風，保持室內的空氣流通，適當進行鍛煉。

　　4、多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。

　　二、胎動突然加劇，隨后慢慢減少

　　可能的原因：缺氧、受到外界刺激

　　高血壓、受到外界撞擊，以及外界噪音的刺激都會使胎兒做出類似的反應。

　　專家建議：

　　1、有妊高癥的準媽媽，應該定時到醫院做檢查，并注意休息，不要過度勞累。

　　2、無論是走路還是乘公共汽車，盡量和他人保持距離，不到吵雜的環境中去，防止外力沖撞和刺激。

　　3、保持良好的心態，放松心情，控制情緒。

　　三、急促胎動后，突然停止

　　可能原因：臍帶繞頸

　　好動的小家伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了，就會導致因缺氧而窒息的現象。

　　專家建議：

　　1、一旦出現異常胎動的情況，要立即就診。

　　2、堅持每天數胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。

　　最初感覺到的胎動是什么樣的？

　　第一次胎動的感覺就是——到現在我還懷疑那究竟是不是一次胎動……記得那段時間因為覺得到了該有胎動的階段了，所以一直很留意。有一天晚上躺在沙發上看電視，覺得肚子里面拱了一下，馬上關了電視全神貫注等著下一次，結果一個多小時也沒再有。所以一晚上就在回憶剛才那一下是什么感覺。后來又過了兩天，才確確實實開始胎動了，就好像肚子里面有氣泡在跑，我估計武俠書上說的“真氣在體內游走”就是這感覺。小歐

　　第一次胎動不太明顯，就像蝴蝶輕飛，小魚游水，我總是不確定這是不是胎動，期待著寶寶更大的運動。小俞

　　應該是懷孕18周左右的時候，第一次動好象餓肚子時一樣，咕嚕咕嚕的，開始還不知道，動了幾次才慢慢發覺。月月媽

　　“咕嚕-咕嚕”就像小魚在吐泡泡，心里泛起一陣陣幸福的漣漪，這是寶寶和我的第一次“有聲”的交流。在此之前，我一直覺得寶寶和我分別在兩個世界里，我是通過生理反應(嘔吐，身體不適)來感知寶寶的存在，這一美妙時刻，我覺得寶寶是在用她獨有的方式跟我打招呼。

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