從什么時(shí)候開(kāi)始能感覺(jué)到胎動(dòng)？

　　盡管胎動(dòng)很早就有了，但并不是一開(kāi)始準(zhǔn)媽媽就能感覺(jué)到的。如果是生育第一胎的話，妊娠16-20周時(shí)才能開(kāi)始感覺(jué)到胎動(dòng)。

　　為什么有人能很早就明顯地感覺(jué)到胎動(dòng)，而有些不容易分辨呢？

　　影響胎動(dòng)的因素有很多，每個(gè)準(zhǔn)媽媽的身體情況不同，所以對(duì)胎動(dòng)的感知也會(huì)不同：

　　*媽媽腹壁的薄厚。腹壁厚的人感覺(jué)稍稍遲鈍一些，腹壁薄的準(zhǔn)媽媽到妊娠后期，在寶寶胎動(dòng)的時(shí)候，都有可能從肚子外面看到鼓了一個(gè)小包。

　　*羊水多少。羊水多的準(zhǔn)媽媽，對(duì)寶寶胎動(dòng)的感覺(jué)會(huì)遲鈍一些。

　　*媽媽的敏感度。每個(gè)人的感覺(jué)靈敏度不同，因此，開(kāi)始的時(shí)候，寶寶的胎動(dòng)還很微弱，有人會(huì)比較敏感，有人就會(huì)感覺(jué)不到。

　　為什么要數(shù)胎動(dòng)？

　　胎動(dòng)反映了胎兒在媽媽子宮內(nèi)的安危狀態(tài)。如果胎動(dòng)出現(xiàn)異常，則很可能是出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。專家做了一個(gè)很形象地比喻，寶寶的胎動(dòng)相當(dāng)于我們的跑步，在每次胎動(dòng)的過(guò)程中，胎心都會(huì)加速，會(huì)比平時(shí)快10~15次。胎動(dòng)減少直至消失后24小時(shí)內(nèi)，胎心就會(huì)消失。因此，依靠媽媽的自我監(jiān)控，每天掌握胎動(dòng)變化的情況，可以隨時(shí)了解寶寶在子宮內(nèi)是否安然無(wú)恙，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

　　胎動(dòng)的規(guī)律是一成不變的嗎？

　　妊娠32周時(shí)，胎動(dòng)最頻繁，每天胎動(dòng)的次數(shù)最多的時(shí)候能達(dá)到上千次。隨著懷孕月份的增加，因?yàn)樘�兒慢慢長(zhǎng)大，子宮內(nèi)可以供他活動(dòng)的空間會(huì)越來(lái)越少，因此他的胎動(dòng)也就會(huì)減少一些，沒(méi)有以前那樣頻繁。

　　而且，每個(gè)胎兒都有自己的“生物鐘”，晝夜之間胎動(dòng)次數(shù)也不盡相同，一般早晨活動(dòng)最少，中午以后逐漸增加。晚6點(diǎn)至10點(diǎn)胎動(dòng)活躍。大多數(shù)胎兒是在媽媽吃完飯后胎動(dòng)比較頻繁，因?yàn)槟菚r(shí)媽媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，于是就開(kāi)始伸展拳腳了。而當(dāng)準(zhǔn)媽媽餓了的時(shí)候，體內(nèi)血糖含量下降，寶寶沒(méi)勁了，也就比較老實(shí)，這也是他的一種自我保護(hù)行為。

　　掌握胎動(dòng)的辦法

　　*母親感知法：這種辦法是讓準(zhǔn)媽媽依靠自己的感覺(jué)，在孕晚期每天數(shù)胎動(dòng)。每天早、中、晚各選1個(gè)時(shí)間段，數(shù)1個(gè)小時(shí)胎動(dòng)。這個(gè)時(shí)間段可以根據(jù)自己的時(shí)間靈活掌握。例如早上起床前的1小時(shí)，中午午休的1小時(shí)，晚飯后1小時(shí)。然后將3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)相加乘以4，即為12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)。如果12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)大于12次，為正常；如果12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)少于10次，屬于胎動(dòng)減少，就應(yīng)該仔細(xì)查找原因，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行胎心監(jiān)測(cè)。

　　這種方法既簡(jiǎn)單又方便，準(zhǔn)確率也比較高，大多數(shù)的醫(yī)生都會(huì)推薦準(zhǔn)媽媽使用這種方法。

　　*B超觀察：這種方法一般是針對(duì)有特殊狀況的準(zhǔn)媽媽，而且只能在醫(yī)院進(jìn)行。

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