本班幼兒玩過體育活動“我們的身體本領大”后，我立即抽取了19名幼兒對他們的“脈搏跳動”、“呼吸”、“出汗”情況進行了測試并進行了綜合分析。通過對9名幼兒的測試情況的分析，可以看出大部分幼兒的“脈搏跳動”和“呼吸”情況屬于正常范圍。但有14名幼兒的出汗量偏大了些。

　　針對以上測試情況，我將“我們的身體本領大”這個游戲的過程作了以下調整：

　　名稱：

　　我們的身體本領大。

　　目標：

　　1、練習由高向下跳的技能。

　　2、培養勇敢、大膽的意志品質。

　　3、教會幼兒在游戲過程中根據自身的需求調節運動量。

　　準備：

　　與幼兒人數相等的小椅子若干、沙地

　　過程：

　　一、活動身體

　　幼兒隨著音樂做游泳熱身操：上肢運動、踢腿運動、體側運動、跳躍運動、全身運動等。

　　二、學習游戲

　　1、師：“運動員跳水時的動作是怎樣的？我們在練習跳水時應該注意些什么？”

　　幼兒交流從高處跳下的方法并互相學習。

　　2、師生共同探討由高向下跳的動作技能：“在游泳池里我們可以怎樣進行跳水？”“我們的身體還可以做哪些動作？”

　　3、幼兒游戲教師巡回觀察，對膽小有困難的孩子進行個別指導。（提醒感覺熱的小朋友適當地脫掉一些衣服，累的小朋友休息一下）

　　四、結束游戲

　　1、放松運動：幼兒跟著音樂做自由放松動作。

　　2、幼兒唱著“我是小小運動員”的歌曲進教室。

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