當精子遇上卵子的那一刻起，妳的生命將激起不同于以往的火花。每個女人在得知自己懷孕后，都會莫名的產生偉大的母性，希望可以照顧好腹中胎兒，生出一個健康寶寶。懷孕初期你的身體有哪些變化？又有哪些注意事項呢？

　　第1個月：生命的起源

　　第1周排卵

　　小蝌蚪～你在哪里啊？

　　哈啰！大家好！我是一顆圓圓的小球，醫生伯伯說我現在的直徑大約只有150μm（μm=micrometer「微米」，150μm=0.015mm。）的大小，媽咪就算有大眼睛也看不到我，真的很小很小喔！其實，現在的我是在等待，等待一個和我有緣的小蝌蚪與我結合，形成新的生命。可是，我已經等了20個小時了，如果再過4小時，都沒有遇到有緣的小蝌蚪，那我就會漸漸變小（萎縮），最后，就會被媽咪排出體外了啦！小蝌蚪～你到底在哪里啊？趕快來和我碰面，我還想要待在媽咪溫暖的皇宮里啦！

　　第2周受精

　　第一名小蝌蚪：“我就是妳的有緣人！”

　　健康的小蝌蚪：「我來啦！別急嘛！妳可知道，我們『精』銳部隊必須通過層層考驗，才能見到妳嗎？」當我們被送進那又黑暗又很酸的隧道中，我們的堿性身體都已經快要承受不住了！還好，我平常有練身體也事先擬好作戰計劃，在通過酸性的考驗后，先躲子宮頸附近避風頭、補充體力，然后在24小時內再開始慢慢的前進，大概還得再游個2～3小時，才好不容易可以遇到像妳這般可愛的卵子。

　　而且，我們「精」銳部隊已經損失千萬大軍，我是撐到最后還搶第一，才有緣跟妳見面呢！

　　第3周著床

　　趕緊在子宮中落腳

　　終于與有緣的小蝌蚪結合啦！我必須在這個星期前，趕緊找個落腳的地方，不然就枉費小蝌蚪這么的拼命游來找我了。現在的我可是個「寶」，將開始進行復雜的細胞分裂工作，同時也會順著輸卵管上的纖毛運動向子宮移動，也就是將孕育我長大的溫暖皇宮。聽說媽咪為了迎接我，身體還自動將子宮壁的血管增厚，讓我躺在上面感覺更舒服，的確是柔軟的不得了呢！我現在的樣子就像個“桑椹”，所以有醫師說我是“桑椹體”，不過也可以叫我“胚胎”喔！

　　第4周

　　就像一只魚

　　經過一星期后，我又變得不一樣啰！我的外觀一點都不像人類，短短的一條大概只有1公分長，而且非常的柔軟透明，就像「?仔魚」一般悠閑的漂浮著。但是，可別小看我這樣不起眼的外表喔！現在我的大腦和神經管都已經開始發育了，而且皮膚的顏色、是男生還是女生、是高瘦型還是矮胖型、有沒有雙眼皮……，這些早都已經決定了，只是媽咪跟醫生伯伯都看不出來而已。很神秘吧！總是要賣點關子啦，也許連媽咪都不知道我的存在呢！哈！

　　孕媽咪的變化

　　一般說來，許多孕媽咪在此時并不容易察覺自己已經懷孕，但可能會感受到身體像患了感冒一般，感到全身無力、容易疲勞、想睡。因此，不宜讓自己太累，并且在確認懷孕后，盡速至醫院進行超音波檢查，確認著床位置正確。

　　醫師的叮嚀

　　神經管是胚胎最早發育的系統之一，懷孕前開始補充葉酸可降低神經管缺陷的發生率。除了綠色蔬菜中含有豐富的葉酸外，肝臟、酵母、豆類、柑橘等，葉酸的含量也很豐富。但，葉酸會隨著儲存及烹調時間的延長而逐漸流失。

　　第2個月：發現的喜悅

　　第5周多了一個吸盤及電話線？

　　這個星期發生了好奇妙的事情，我發現我是住在一顆透明的氣球里，這里面有很多水，可以讓我輕輕松松的漂浮著。而且我還發現在旁邊，似乎多了個像吸盤一樣的東西（胎盤），還用了一條像電話線一樣的線（臍帶），把我緊緊的抓住。這樣一來，我就不會一不小心就掉出媽咪溫暖的皇宮啦！那個吸盤就是媽咪提供營養給我的管道，電話線則是負責運送的工作，而我不要的廢物，也會請他們再送回去給媽咪，這兩條路的分開的，所以不會搞混的！

　　第6周是誰在敲鼓呢？

　　@內:「碰、碰、碰」「誰？是誰發出的聲音啊？」原來不是別人，是我自己啦！原來是我的小小心臟已經開始跳動了！如果媽咪接受超音波的檢查，就可以看見我的心臟在閃動，也可以聽見我心跳的聲音喔！媽咪，妳有聽到了嗎？妳應該已經知道我的存在了吧！？雖然只過了6星期的時間，可是我已經變得不一樣了，我的頭跟身體變得一樣大，醫生伯伯說，這是因為腦部迅速成長，所以才變成「一頭身」。

　　這么說來，是我要變聰明了嗎？

　　第7周我有頭有臉了！

　　哇！媽咪呀！我好像「有臉」了耶！我的臉上有兩個黑色突起物（眼睛），不過距離有點遠，另外，還有兩個小黑洞，應該就是鼻孔了吧！還有還有，脖子的上面長出了一塊半圓形的肉肉，不久之后就可以聽到媽咪講話的聲音了嗎？身體也有奇妙的變化，有4個地方就像植物發芽的長出東西來，而且原本像小魚一般的尾巴，也慢慢的消失不見。醫生伯伯還說，其實我的身體里面，正在發展可以讓我看見、聽見的神經系統，還有肝臟、胃等也都在形成中。

　　第8周白里透紅的小家伙

　　我現在大約有4公克重；也有約3.5公分長了。上星期身體發芽的4個地方，這星期又變得更不一樣啰！在「芽」的最前端，似乎分岔出5個小圓端；我臉上的兩個黑色突起物，都多了一層薄薄的皮（眼皮）保護著。而且我的身上已經有兩層皮膚，不過我的皮膚薄又透明，可以很清楚的看見血管，皮膚的毛囊內也已經開始長毛啰！還有，因為我是小妹妹，所以卵巢生殖器官組織也開始形成；若是小弟弟，也會開始形成睪丸生殖器官組織了。

　　孕媽咪的變化

　　多數孕媽咪在這個月，因為月經沒來，才發現自己已懷孕。剛開始會有害喜癥狀，感到惡心想吐、食欲不振，全身似乎都不對勁！胎盤雖已出現，但還未發育完全，孕媽咪不要過度勞累，避免有流產的危險。

　　醫師的叮嚀

　　維他命B12主要存在動物性食品中，若缺乏維他命B12很容易造成貧血，尤其素食孕媽咪一定要特別注意。另外，葉酸也需要維他命B群相輔相成，若維他命B1攝取量過少，而又多吃葉酸量較高的食物時，就容易造成維他命B12的不足。

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