產(chǎn)后食譜：羊肉番茄湯

　　食譜原料

　　主料：羊肉(熟)250克,番茄200克

　　調(diào)料：鹽3克,味精1克,香油1克

　　制作方法

　　1.將羊肉洗凈，煮熟，切成小薄片;

　　2.將西紅柿洗凈，切成橘瓣塊;

　　3.鍋內(nèi)加羊肉湯，放入羊肉片、精鹽稍煮一會(huì);

　　4.放入西紅柿，燒開，撇去浮沫;

　　5.放入味精，淋香油，裝盤即成。

　　適用人群

　　產(chǎn)后婦女

　　健康提示

　　番茄：西紅柿忌與石榴同食。

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