產(chǎn)后食譜：山楂紅糖水

　　食譜原料

　　山楂60克，紅糖30克，

　　制作方法

　　1、將山楂放入砂鍋內(nèi)用文火煮5分鐘后；

　　2、加入紅糖再煮片刻，趁熱飲服。

　　適用人群

　　產(chǎn)后腹痛婦女

　　健康提示

　　活血祛瘀、止痛。

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