音樂除了藝術上的價值之外，還有各種生理、心理效應。音樂能浸入人的心靈，激起人超境界的幻想，喚起人們被壓抑的激情，從而凈化心靈，寧靜情志。

　　一、音樂藝術胎教，母和子的雙重意義：

　　對孕婦：

　　胎教音樂，能使孕婦心曠神怡，產生美好的憧憬。

　　并在享受優惠音樂的時候，將孕期產生的種種不適，逐漸淡化，讓母性在那一刻逐漸萌生。

　　對胎兒：

　　孕婦將美好的音樂信息傳遞給胎兒，使胎兒受到音樂藝術的感染。優美的音韻會給胎兒的大腦留下美好的記憶，使他朦朧地感知世界的美好與和諧，并把“愛”深深刻在腦海里。

　　在胎教中成長的寶寶機敏、樂感強、情緒情感愉悅，適應環境快，食欲睡眠好且好帶養。

　　TIPS：音樂的生理效應

　　從母子兩方面來看，孕婦聽了胎教音樂可激發其神經系統，產生神經介質，并隨著血液循環漸漸進入胎盤，直至送到胎兒大腦的相應部位，促進其大腦的發育。胎齡4個月以上的胎兒就有了聽力，尤其是6個月后，胎兒的聽力幾乎和成人接近。可以選擇胎教音樂，置于距腹部較近處或放在距母親1.5米的地方給母子同聽。

　　二、選擇正確的音樂胎教方法很重要：

　　1.選擇音樂種類：

　　給孕婦聽的音樂，應以優美、寧靜為宜，可使準媽咪感到輕松愉悅，情緒穩定；

　　給胎兒聽的音樂，應以Ｃ調為主，基調輕松、活潑、明快，以不帶歌詞為好，這樣能激發胎兒的反應。

　　2.選對音樂曲目：

　　◆情緒波動，性情急躁，胎動頻繁時——推薦曲目：民族管弦樂曲《春江花月夜》、古箏曲《平沙落雁》

　　這些柔和平緩并帶有詩情畫意的樂曲可使孕婦及胎兒逐漸趨于安定狀態，有益于胎兒的身心朝著健康的方面發展。

　　◆情緒情感抑郁，低沉時——推薦曲目：《春天來了》、《江南好》、《步步高》、《春之圓舞曲》（奧地利作曲家約翰？施特勞斯）

　　這些樂曲旋律輕盈優雅、曲調優美酣暢，起伏跳躍，節奏感強，既可以使孕婦振奮精神，解除憂慮，也能給腹中的胎兒增添生命的活力。

　　3.調整合適音量：

　　播放音樂的音量應適中，以孕婦不感覺嘈雜為標準。

　　市面上出售的音樂CD很多，選擇時要注意音樂質量和錄制質量。錄制雜音大，放音效果失真，均會降低音樂胎教的效果，甚至成為影響胎兒神經系統發育的噪音。

　　4.調整欣賞坐姿

　　孕婦在欣賞胎教音樂時，不要長時間保持臥位不動，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致胎兒缺氧。建議孕婦可以采取半臥姿態，比如坐在沙發或躺椅上。

　　5.做好時間分配：

　　建議每日三次（即早、中、晚各一次），每次5～10分鐘，如果因工作關系中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據具體情況調整時間。此外，給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒，即有胎動時，或輕輕推動腹部使他醒來。

　　TIPS：除了給胎兒聽音樂外，孕婦給寶寶唱歌，對胎兒是更好的熏陶。孕婦可以隨著胎教音樂哼唱，也可以自己給寶寶唱，如搖籃曲等，或教胎兒唱樂譜，如12345671、17654321，唱若干遍。每唱完一個音符稍加停頓，使胎兒有“復唱”的時間。唱的聲音不能太大，以免使胎兒感到不安。
 

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