2010南非世界杯在精彩上演，不少人球迷家長在熬夜看球，很容易出現視疲勞，不想影響正常的工作和生活，就要多喝黑豆枸杞糖水了。

　　制作方法：

　　黑豆100克，放入鍋中并加適量水，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆爛熟；

　　加入枸杞子3～5克，紅棗5個，接著煮20分鐘，下適量冰糖調味飲用。

　　也可以在剛煮好的黑豆湯內加入2～3朵菊花，對防治眼睛疲勞、視力模糊效果更好。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看