“快開學了，要收心了。”隨著開學臨近，不少家長總這么告誡孩子。網上各種應對“暑期綜合征”的“收心療法”不勝枚舉，讓家長、孩子心生焦慮，尤其是要面對新環境的“幼升小”、“小升初”的家庭更是如此。對此，心理咨詢師建議，會焦慮并不是壞事，家長可以多和孩子交流，讓孩子感受到開學并不是沒了玩樂，而是自己又成長了。

　　幼升小讓孩子感到開學的快樂與成長

　　隨著9月1日開學的臨近，胡女士對兒子的擔心與日俱增。兒子是“小一生”，剛剛告別開心的幼兒園，暑假也過得豐富多彩，家人不但帶著兒子去了泰國和成都旅游，平時學游泳，玩樂高，拿著平板電腦玩游戲的時間也多了。

　　前幾日帶著兒子去小學報到拿了新書，胡女士粗略翻了翻課本，發現并不簡單。這幾天，她一直在調整兒子的作息時間，告訴他在學校應該遵守的紀律，“一個暑假玩瘋了，最近正努力幫他調整，我總跟他說，開學了就需要收心，不能成天只想著玩。”另外胡女士還擔心，有些頑皮的兒子會不會成為老師眼中的“皮大王”，對兒子開學后的表現，她心中一點都沒底。

　　12355青少年服務平臺心理咨詢督導張靜表示，“幼升小”階段對孩子來說的確是個小考驗，在如今倡導開心教學的幼兒園里，規章制度沒有小學那么嚴格，而小學在管理方面很不一樣，孩子是否能順利適應是“小一生”家長最關心的問題。“也有家長找我咨詢過，開學一段時間后孩子出現了厭學情緒，覺得還是幼兒園開心。家長容易焦慮，但也不知該準備什么。”

　　對此，張靜建議，家長不必對孩子說諸如“開學了需要收收心了”或者“開學后要‘收骨頭’了，沒得玩了”這類的話，這類話容易讓孩子對開學產生害怕、焦慮等畏難負面情緒。

　　家長可以對孩子做些正面引導，比如可以說：“寶貝你要去上小學了，又長大了。”“上學后還會遇到很多新朋友。”張靜表示，家長在與孩子交流過程中讓他們感受到進學校的快樂，并會有很大的收獲。

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