胎教樂曲選擇

　　*音色優(yōu)美悅耳、節(jié)奏平和柔緩、令人想象無邊的樂曲

　　巴赫：鋼琴曲《b小調(diào)彌撒曲》

　　舒伯特：小提琴曲《小夜曲》

　　*旋律輕盈明快、酣暢安詳、可使心緒穩(wěn)定的樂曲

　　勃拉姆斯：鋼琴曲《搖籃曲》

　　貝多芬：鋼琴奏鳴曲《月光》第一樂章

　　*旋律柔美活潑、明朗清新、有助于消除疲憊的樂曲

　　維瓦爾第：大提琴協(xié)奏曲《四季》中之“春”

　　*旋律輕柔安詳、引人進(jìn)入夢境的樂曲

　　門德爾松：管弦樂序曲《仲夏夜之夢》

　　音樂除了藝術(shù)上的價值之外，還有各種生理的、心理的效應(yīng)。

　　心理學(xué)家認(rèn)為，音樂能滲入人們的心靈，激起人們無意識超境界的幻覺，并能喚起平時被抑制了的記憶。胎教音樂能使孕婦心曠神怡，浮想聯(lián)翩，從而改善不良情緒，產(chǎn)生良好的心境，并將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時，優(yōu)美動聽的胎教音樂能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多么和諧，多么美好。

　　在生理作用方面，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經(jīng)器官的刺激引起大腦細(xì)胞的興奮，改變下丘腦遞質(zhì)的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態(tài)，促進(jìn)腹中的胎兒健康成長。

　　胎教音樂應(yīng)該選擇舒緩、輕柔、明朗、歡快相間的表現(xiàn)力度適中的樂曲，而應(yīng)避免那些節(jié)奏快、力度強、十分喧嘯的音樂，如迪斯科、搖滾音樂和強烈架子鼓演奏聲，也不要聽那些悲壯、凄涼的音樂。

　　給母親聽的胎教音樂的特點是優(yōu)美、寧靜，可使母親感到輕松愉快，情緒安靜。給胎兒聽的胎教音樂以C調(diào)為主，基調(diào)是輕松、活潑、明快，能較好地激發(fā)胎兒情緒和反應(yīng)。從總體來講，優(yōu)美抒情的中國傳統(tǒng)樂曲、民間樂曲、西歐古典樂曲、圓舞曲及搖籃曲對身心健康都是有益的。

　　音樂胎教可從5——6個月開始，用胎教儀定時播放音樂，每天1——2次，每次5——15分鐘。

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