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快速提高孩子記憶力的方法(2)

來源:達(dá)星學(xué)合川聯(lián)盟 2018-04-27 18:10:36

說兩句



  3、手指訓(xùn)練

  知道嗎?當(dāng)我們用左眼、左手、左腳時,實際上控制這些動作的是我們的右腦哦。所以經(jīng)常讓寶寶做一些手指訓(xùn)練,特別是左手,比如可以讓寶寶用左手的手指表示1~5,或者用左手指東西等等,這樣左手在發(fā)揮它的功能的時候,也促進(jìn)了右腦的發(fā)育。

  4、訓(xùn)練空間識別能力

  右腦最大的能力就是能夠幫助我們形成立體空間的思維,當(dāng)我們看到一個立體的東西時,右腦就會自動把它變成一幅圖畫出現(xiàn)在我們腦海里,幫助我們形成空間感。所以從小訓(xùn)練寶寶的空間識別能力,可以提升寶寶進(jìn)行進(jìn)行立體思維、從感覺上認(rèn)識空間的能力,有利于右腦的開發(fā)。

  5、訓(xùn)練使用左手

  多用左手可開發(fā)右腦,這是因為左手的動作是由右腦控制的。因此可讓寶寶多用左手來剪東西、寫字、畫畫、抓玩具。此外,讓寶寶多用右腳、左耳等也同樣有效,多用左側(cè),由于身體左側(cè)部位的活動主要是由右腦指揮的,多用左眼、左耳和左手就意味著鍛煉了右腦。不妨讓孩子的腦袋常向右偏轉(zhuǎn),多多訓(xùn)練“左視野”,左耳戴耳機(jī)聽音樂或故事,有意識地用左手拿東西、擦桌子、開門、開燈等。

  十大注意:

  1、鼓勵探索

  好奇心、求知欲和探索精神,是寶寶智力開發(fā)的內(nèi)在動力,應(yīng)注意保護(hù)、引導(dǎo)和鼓勵。

  2、創(chuàng)造良好環(huán)境

  環(huán)境良好,主要指環(huán)境安靜。安謐寧靜的環(huán)境,可使大腦皮層及中樞神經(jīng)處于最佳“受激”狀態(tài)。相反,高強(qiáng)度的噪音環(huán)境,則使寶寶產(chǎn)生畏懼、急躁、恐慌的心理。良好環(huán)境,還指家庭和睦、夫妻融洽,有益增強(qiáng)寶寶的智力發(fā)育。同時,爸媽和寶寶交流得越多,則寶寶越聰明。

  3、“吃出”高智商

  有許多食物與營養(yǎng)素在適量攝取之后,能使寶寶變得聰明。例如:深海魚類、貝類、海帶、亞麻子油、特級橄欖油、洋蔥、姜等食物,都對寶寶大腦有好處。一要保證大腦生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng);二要讓寶寶多接觸外部事物,多些感官方面的刺激;三要讓寶寶多聽音樂,因為音樂可提高大腦的推理能力和空間想象力。

  又如:黃豆、紅蘿卜、菠菜、茼蒿、蒜頭、薏米、蘆薈等,也對大腦發(fā)育有益。

  4、不要飽食

  根據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個人進(jìn)食過飽后,大腦中被稱為“纖維細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多,從而使毛細(xì)血管細(xì)胞的脂肪增多,促使動脈粥樣硬化。因此,長期飽食,勢必導(dǎo)致腦動脈硬化,出現(xiàn)大腦早衰和智力減退現(xiàn)象。

  5、保證睡眠

  所謂睡眠適度,一般地說,新生寶寶每天應(yīng)睡18~22小時,1歲以下的寶寶每天應(yīng)睡14~18小時,1~2歲的寶寶每天應(yīng)睡13~14小時,2~4歲每天應(yīng)睡12小時,4~7歲每天應(yīng)睡11小時。

  6、多運動

  適度的體育鍛煉,能促進(jìn)大腦的血液循環(huán)和腦組織的新陳代謝。而且,體育活動還能開發(fā)右腦的潛在功能。因此,應(yīng)多讓寶寶運動運動,鍛煉鉆、爬、滾、跳及雙手的動作。

  7、左側(cè)運動

  開發(fā)右腦,經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進(jìn)行活動,能促進(jìn)右腦的開發(fā)。常做的左側(cè)運動有以下內(nèi)容:用左手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地,等。還可以用左手剪紙畫畫,用左腿進(jìn)行踢跳等運動。還可以用左手進(jìn)行羽毛球,排球,網(wǎng)球等運動。

  8、玩益智玩具

  寶寶從出生開始就已經(jīng)有一定的圖形辨別能力,而且隨著寶寶的成長,這種能力會慢慢的提高。所以爸爸媽媽也可以挑一些適合寶寶的益智玩具,而且挑選玩具時應(yīng)該有意識地挑一些形狀比較鮮明易認(rèn)的。

  比如七巧板、積木、拼圖、折紙等等,這樣寶寶在玩玩具的時候也能學(xué)習(xí)到圖形的變化和組合,有利于開發(fā)右腦。而且掌握圖形的認(rèn)識能力,是寶寶學(xué)習(xí)認(rèn)字的基礎(chǔ)。

  中國的漢字是象形文字,把漢字當(dāng)作圖形來認(rèn)識和記憶,再加上以后語言發(fā)展,寶寶就能很快認(rèn)識和掌握漢字了。

  9、干力所能及的家務(wù)

  讓寶寶干力所能及的家務(wù)活,不僅能提高他的動手能力,而且能通過家務(wù)活拓寬寶寶的視野,在發(fā)現(xiàn)和記住新事物的過程中開發(fā)右腦。在家里,媽媽可以帶著寶寶做一些小家務(wù),比如疊衣服、收玩具、擦桌子等等,

  在干活的過程中有意識地帶動寶寶思考,問問他:“寶寶,桌子是什么形狀的呀?衣服的扣子是圓的還是方的呢?”盡量引入圖形思維,這樣寶寶在尋找答案的過程中,右腦也在慢慢地發(fā)育。

  10、綜合刺激

  視覺、聽覺和語言的“綜合刺激”特別有助于開發(fā)孩子的右腦。幼兒園老師常常利用多媒體,在l小時內(nèi)接連不斷地給孩子看恐龍、鮮花圖案等,其間穿插兒歌、外語、故事等語言刺激。

  不過,“綜合刺激”須分成若干小單元 ( 如每次 3 分鐘,然后休息 1 分鐘 ) ,因為幼兒難以對長時間的相同刺激保持興趣。

  在養(yǎng)育孩子的路上,我們要學(xué)會善待孩子。其實也是善待內(nèi)心的那個自己。當(dāng)你平和安寧,孩子也會幸福快樂。讓孩子有一個美好的童年,給孩子最好的愛、最理智的愛。

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