五大類易過敏食物：

　　牛奶、雞蛋、堅果、海鮮、豆制品

　　基本上導致6個月以內寶寶過敏的食物都在這五大類中，爸爸媽媽在做過敏原篩查時要尤其注意這些。特別是乳制品，這個美味的呈現形式很多：牛奶、酸奶、奶酪、冰激凌等。

　　2. 吸入性過敏

　　吸入性過敏常常伴隨季節變化。霧霾天就經常能聽到父母抱怨孩子好像感冒了，咳嗽、流鼻涕，實際上更有可能是過敏。

　　四大類吸入性過敏原：

　　花粉、動物皮屑、真菌、灰塵（塵螨）

　　花粉過敏：換季的時候不要去充斥著花粉的地方，關好寶寶臥室的窗戶，每天清洗身體和衣服上的花粉；

　　動物過敏：如果寶寶和寵物在一起就一直打噴嚏流眼淚就避免兩個在室內玩（室外的情況常常會好很多），如果過敏嚴重就要考慮隔離寶寶和寵物；

　　真菌過敏：室內經常通風，可以使用有除菌效果的消毒液清潔家具，另外如果環境潮濕也容易滋生真菌；

　　灰塵過敏：換季的時候保持環境潔凈，經常洗曬床褥、吸塵；

　　為什么我的寶寶會過敏？

　　遇到寶寶過敏的情況，家長們都很著急，有的媽媽甚至埋怨自己，是不是懷孕的時候吃了什么不該吃的東西導致寶寶的過敏體質。其實過敏的原因很難解釋，主要的原因在于基因，是天生的，媽媽不需要自責。

　　而且過敏也和寶寶的免疫系統發育有關。寶寶在1歲之前對雞蛋過敏，但到了2歲就可以吃了。隨著孩子長大，大部分的過敏現象都會減輕，偶爾會有惡化，但很多會完全消失。

　　就像鄭楊醫生說的，不要給過敏扣一頂大帽子，不用把過敏看得太嚴重。對抗過敏最有效的方法就是：找到過敏原，然后避免接觸。

　　等寶貝的身體強健起來

　　過敏就是過眼云煙
 

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