正確認(rèn)識(shí)微量元素

　　微量元素，顧名思義，就是人體內(nèi)含量很少的元素，占人體總重量不到0.01%，如鐵、鋅、銅、碘等。

　　微量元素在人體內(nèi)的含量微乎其微，但是與寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育卻息息相關(guān)。寶寶身體的營(yíng)養(yǎng)吸收、免疫、遺傳、內(nèi)分泌、抗感染等系統(tǒng)，都離不開適量的微量元素。 微量元素的缺少會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育及智力有明顯的影響。

　　哺乳期后的幼兒（大約1歲之后）因?yàn)槟溉檫M(jìn)食量的不斷減少（也就是俗稱的“斷奶”），加上開始進(jìn)食五谷雜糧等家庭食物，營(yíng)養(yǎng)均衡就不容易把握，所以微量元素檢查在此時(shí)就顯得尤為重要。

　　微量元素檢查是否有必要

　　微量元素檢查的作用是幫助醫(yī)生和家長(zhǎng)了解寶寶在某一段時(shí)期體內(nèi)主要微量元素的比例，以便對(duì)寶寶的健康做出正確的判斷，由此可見(jiàn)，它有存在的必要性。但這不代表寶寶每個(gè)月都要做微量元素檢查。

　　目前國(guó)際上對(duì)于微量元素的檢驗(yàn)并沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，寶寶的表現(xiàn)更加重要。一般而言，缺鐵的寶寶多表現(xiàn)乏力、多動(dòng)、食欲差、傷口易感染。缺鋅則表現(xiàn)為口腔潰瘍、挑食等。出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、夜驚、枕禿，則是由于缺乏鈣元素且一段時(shí)間內(nèi)沒(méi)有補(bǔ)充過(guò)維生素Ｄ所致。

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)偏食、厭食、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、免疫力下降、注意力及記憶力下降等表現(xiàn)時(shí)，父母?jìng)冃枰��?lián)系私人醫(yī)生或者至醫(yī)院的兒童保健科，與醫(yī)生交談了解寶寶的喂養(yǎng)狀況，同時(shí)綜合寶寶的身體方面的表現(xiàn)，來(lái)選擇是否需要檢測(cè)。對(duì)于大寶寶來(lái)說(shuō)，醫(yī)師會(huì)了解孩子是否經(jīng)常生病，是否挑食，是否存在先天性不足等等，多方面綜合分析后再進(jìn)行針對(duì)性檢查。

　　微量元素多久檢查一次

　　寶寶一般6個(gè)月左右就可以檢查體內(nèi)的微量元素了，之后可在定期體檢中查。

　　只要正常進(jìn)食，合理搭配膳食，寶寶就不會(huì)發(fā)生微量元素缺乏。嬰幼兒期的寶寶，按照醫(yī)囑補(bǔ)充維生素，按時(shí)添加輔食，應(yīng)該不會(huì)缺乏微量元素。如果寶寶真的缺乏某種微量元素，建議先通過(guò)食物補(bǔ)充。

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