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教你怎樣開(kāi)發(fā)大腦潛能

來(lái)源:超級(jí)青少年 2018-06-05 10:34:13

說(shuō)兩句

  你帶著成為天才人物的潛力來(lái)到人世,你也帶著幸福、健康、喜悅的種子來(lái)到人間,每個(gè)人都是如此。人腦與生俱來(lái)就有記憶、學(xué)習(xí)與創(chuàng)造的莫大潛力,你的大腦也一樣,而且能力比你所能想象的還要大得多。

  人類的大腦內(nèi)部有千億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,這已是科學(xué)上不爭(zhēng)的事實(shí),然而,人腦的力量雖令人敬畏,卻也難以捉摸。唯有先懂得如何去開(kāi)發(fā)腦中的無(wú)限潛能,才能真正運(yùn)用這份力量。我們必須先接受一個(gè)觀念,那就是真心的相信自已與生俱來(lái)的潛力還沒(méi)完全展現(xiàn)出來(lái)。

  現(xiàn)代腦生理學(xué)的研究證實(shí),人的大腦具有巨大的學(xué)習(xí)潛能。大腦儲(chǔ)存知識(shí)的能力使我們目瞪口呆,一般人只使用了其思維能力的很小一部分。如果我們能迫使自己的大腦達(dá)到一半的工作能力,我們就可以輕而易舉地學(xué)會(huì)數(shù)十所大學(xué)的課程。

  人的學(xué)習(xí)潛力是巨大的,但這一潛力需要積極開(kāi)發(fā),才能使?jié)摿ψ兂蓪?shí)際的能力。那么中小學(xué)生怎樣開(kāi)發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能呢?

  第一、要樹(shù)立遠(yuǎn)大志向。古人講“非志無(wú)以成學(xué)”、“志不強(qiáng)者智不達(dá)”。所謂立志就是激勵(lì)自己走向一條進(jìn)取的、迎難而上的、智慧的人生之路。人有了志向,就會(huì)對(duì)自己嚴(yán)格要求,就會(huì)克服前進(jìn)路上的任何困難,他的聰明才智才會(huì)發(fā)揮出來(lái)。正如高爾基所說(shuō):“我常常重復(fù)這樣一句話,一個(gè)人追求的目標(biāo)越高,他的才力就發(fā)展的越快,對(duì)社會(huì)就越有益,我確信這也是一個(gè)真理。”有些同學(xué)智商很高,但由于缺乏遠(yuǎn)大志向,現(xiàn)有的智力都不能得到徹底發(fā)揮,更談不上開(kāi)發(fā)潛能。

  第二、要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機(jī)能很好地發(fā)揮作用,反之,人的智力活動(dòng)就會(huì)受到壓抑。可見(jiàn)身心健康是開(kāi)發(fā)潛能的基礎(chǔ)。要提高身體健康水平,可以從飲食、睡眠、鍛煉三方面進(jìn)行調(diào)整。要提高心理健康水平,需要涵養(yǎng)自己的性格,建立和諧的人際關(guān)系。

  第三、培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。心理品質(zhì)包括道德品質(zhì)、意志品質(zhì)、自信心、責(zé)任心等。有一位心理學(xué)工作者對(duì)1850年到1950年間的301位科學(xué)家進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)這些人不但智力水平高,而且在青少年時(shí)期就表現(xiàn)得十分堅(jiān)強(qiáng),有獨(dú)立性,這些人充滿自信心,有百折不撓的堅(jiān)持精神。可見(jiàn),培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)對(duì)開(kāi)發(fā)人的學(xué)習(xí)潛能作用重大。

  第四、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。有人說(shuō)過(guò):“未來(lái)的文盲不是不識(shí)字的人,而是沒(méi)有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人。”學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)可以使人更有效地發(fā)揮出自己的學(xué)習(xí)潛能。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)包括全腦學(xué)習(xí)、全身心學(xué)習(xí)、科學(xué)地學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等。我們將在以后系統(tǒng)介紹這些新的學(xué)習(xí)方式和科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,以幫助同學(xué)們更好地開(kāi)發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能。

  上面我們重點(diǎn)從4個(gè)方面講了怎樣開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)潛能,實(shí)際上主要是兩大方面:一是學(xué)會(huì)做人,一是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。這兩方面也是密切聯(lián)系在一起的,希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)會(huì)做人中體會(huì)學(xué)習(xí)的規(guī)律,在學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)中領(lǐng)悟人生的道理。開(kāi)發(fā)潛能就是開(kāi)發(fā)潛意識(shí)

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