幼兒園大班健康教案設計：和繩子一起游戲

　　設計意圖：

　　學前階段是幼兒身體移動能力學習與發展的重要階段，手腳著地爬需要協調性、力量、耐力、靈敏等身體素質作為基礎，對大班幼兒具有一定的挑戰性，能促進他們感知覺的發展，有助于未來運動技能的發展。

　　本次活動以手腳著地爬為主要運動方式，以繩子為器械，讓幼兒通過沿著直線和曲線的運動練習，提高身體的協調與控制能力。繩子可變性、操控性強，既決定了路線的長短，也暗示了行進的方向，分段設置繩子可讓幼兒的運動強度得到自然的調整，連熱身與放松運動也巧妙地利用繩子來完成。

　　本次活動主要有三個環節：第一環節，自主嘗試沿直線通過繩子的方法，主要練習手腳著地爬，掌握基本方法；第二環節，自主練習以手腳著地爬的方式沿曲線行進，提高身體的穩定性和靈敏性；第三環節，以手腳著地爬的方式在封閉路線循環行進，適時聽從靜止的要求，提高身體的控制能力。每一環節的難度逐漸加深。在學習方式上，既有自主探究，又有模仿學習；既有個體練習，又有小組協作學習。在運動方式上，既有運動方向、速度的變化，又注意動靜交替；既有控制性動作的學習，又有松散性動作的過渡，從而使整個活動科學、有趣、有效。

　　目標：

　　1．能以手腳著地爬的方式沿直線和曲線行進，提高身體的協調與控制能力。

　　2．能自主創設路線并以手腳著地爬的方式行進，體驗和同伴一起用繩子游戲的樂趣。

　　準備：

　　材料準備：繩子，音樂。

　　經驗準備：有手膝著地爬的經驗，有沿線行進的經驗。

　　過程：

　　一、熱身運動—一在繩子兩側行進

　　(一)入場

　　師：今天我們來和繩子玩游戲，我們要沿著繩子來運動身體，但不能碰到繩子。現在，請大家跟著我一起進入場地。

　　在輕快有力的背景音樂聲中，幼兒一個跟著一個共同抓住一根繩子小跑步入場，教師帶領幼兒沿s線、螺旋線跑。

　　(二)做熱身動作

　　將繩子放置成直線。教師邊喊口令邊帶領幼兒沿著繩子做熱身運動：

　　交替走，一二一二；(兩腳跨在繩子兩側交替沿繩子行進，雙臂做擴胸動作。)

　　踮腳走，一二一二；(兩腳跨在繩動作。)

　　腳跟走，一二一二；(兩腳跨在繩子兩側腳跟著地沿繩子行進，雙臂做叉腰動作。)

　　繞著走，一二一二；(在繩子兩側小跑行進。)

　　側身走，一二一二；(側身沿繩子兩側小跑行進。)跳起來，摸摸腳。(雙腳在繩子兩側跳躍兩次，俯身用手摸腳。)

　　(析：該熱身活動以繩子為材料，將走、跑、跳等下肢動作和上肢動作、腹背運動等相結合，有喚醒身體各部位參與運動的作用，為接下來的手腳著地爬做好了準備。)

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