二、循序漸進，先送幾個半天

　　再慢慢延長到待一整天，為了減輕寶寶的分離焦慮，還可以采取“循序漸進”的辦法，先送短一點時間，再慢慢延長到在幼兒園待一整天。如果幼兒園允許的話，可以用2周的時間這樣做：

　　第一周的前3天，孩子吃完午餐后接走；

　　第一周的后2天，寶寶午睡后接走；

　　第二周的前2天，還是午睡后接走；

　　第二周的后2天，改為吃完下午加餐后接走

　　第二周的最后1天，就正常接送孩子，孩子基本可以適應幼兒園生活了。

　　三、家里準備一些可供孩子情緒宣泄的東西

　　在剛入幼兒園的一段時間內，爸爸媽媽可能會發現孩子的脾氣變大了，變得嬌氣、愛哭了，一點小事就會大嚷大叫的。其實這是孩子對于幼兒園焦慮的一種宣泄，是再正常不過的情緒反應。

　　遇到孩子放學回來就變得愛發脾氣，媽媽可以這樣做：

　　允許孩子把心里的情緒發泄出來，可以準備一些軟的棉墊、報紙等物品，讓孩子可以踢、打、撕，以此來減輕寶寶的心理壓力，給壞情緒一個出口。

　　和孩子看一些情緒控制類的繪本，比如《菲菲生氣了》《生氣的亞瑟》等，引導孩子認識情緒、了解情緒，并掌握一些簡單、可行的情緒宣泄方式。

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